Beate Messerschmidt
Seit Dez 2011 | Beginn des Trainings im Shotokan-Karateverein Freital |
Dez 2013 | Übungsleiter Lizenz C |
Seit 2014 | Übungsleiter der Anfängergruppe |
2015-2017 | Jugendwart beim SKV Freital |
2017-2018 | Sportwart beim SKV Freital |
Seit 2016 | Übungsleiter B - Sport in der Prävention- Gesundheitstraining für Kinder/Jugendliche
- Gesundheitstraining, Stressbewältigung und Entspannung
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Mein Schwerpunkt im Training ist der Aufbau von Grundlagen.
Erarbeitung karatespezifische Bewegungen, Grundlagen der Koordination oder Aufbau von Halte- und Stabilitätsmuskulatur.