[26.1.2019-27.1.2019] Karate-Lehrgang mit Sensei Jörg Kohl (7.Dan) in Freital ... [9.2.2019-10.2.2019] Karate-Lehrgang mit Sensei Axel Dziersk (6.Dan) in Dresden/Bannewitz ... [16.2.2019-17.2.2019] Kumite-Lehrgang mit Sensei Jörg Kohl (7.Dan) und Sensei Gyula Büki (7.Dan) in Berlin ...

Beate Messerschmidt

Beate Messerschmidt
Seit Dez 2011Beginn des Trainings im Shotokan-Karateverein Freital
Dez 2013Übungsleiter Lizenz C
Seit 2014Übungsleiter der Anfängergruppe
2015-2017Jugendwart beim SKV Freital
Seit März 2017Sportwart beim SKV Freital
Seit 2016Übungsleiter B - Sport in der Prävention
  • Gesundheitstraining für Kinder/Jugendliche
  • Gesundheitstraining, Stressbewältigung und Entspannung

Mein Schwerpunkt im Training ist der Aufbau von Grundlagen. Erarbeitung karatespezifische Bewegungen, Grundlagen der Koordination oder Aufbau von Halte- und Stabilitätsmuskulatur.